Couverture de Cápsulas de Reflexión

Cápsulas de Reflexión

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De : El Grupo Muy Importante
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 A veces necesitamos pequeñas Cápsulas de Reflexión para repotenciar nuestra existencia. Gisela Gilson, abogado y psicólogo, conductora de este Podcast en español, te suministra herramientas para que puedas, a través del autoanálisis, encontrar las infinitas potencialidades y posibilidades que hay en ti.Copyright El Grupo Muy Importante Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • E12 • ¿Sabes cuáles son tus límites personales? • Cápsulas de Reflexión • Culturizando

      E12 • ¿Sabes cuáles son tus límites personales? • Cápsulas de Reflexión • Culturizando
      Sep 26 2021
      ¿Sabes cuáles son tus límites personales? ¿Qué importancia tiene conocerlos? ¿Piensas que poner límites te puede separar de los demás?
      En este nuevo episodio de Cápsula de Reflexión, Gisela Gilson nos habla sobre nuestros límites personales, la importancia de conocerlos, establecerlos, respetarlos y hacerlos respetar y cómo esto puede acercarnos y permitirnos establecer relaciones sanas con los demás e incluso con nosotros mismos.

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    • E11 • La culpa vs la responsabilidad • Cápsulas de Reflexión • Culturizando

      E11 • La culpa vs la responsabilidad • Cápsulas de Reflexión • Culturizando
      Aug 29 2021
      ¿Qué es culpa para ti? ¿Sabes cuándo reconocer tus responsabilidades? ¿Puedes distinguir la brecha que existe entre la culpa y la responsabilidad? ¿Qué importancia tiene saber esta diferencia? En este nuevo episodio de “Cápsulas de reflexión”, Gisela Gilson nos habla sobre la culpa versus la responsabilidad, y la importancia de reconocer la diferencia entre ambos conceptos y cómo hacerlo nos puede ayudar a conectarnos con las circunstancias de la vida, de manera diferente.
       
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    • E10 • Hablemos sobre el miedo • Cápsulas de Reflexión • Culturizando

      E10 • Hablemos sobre el miedo • Cápsulas de Reflexión • Culturizando
      Aug 1 2021
      ¿Alguna vez has sentido miedo? ¿Eres de los que piensan que el miedo es de cobardes? ¿Tiene el miedo algún beneficio en nuestras vidas? ¿Cómo podemos afrontar nuestros miedos? Hoy en el décimo episodio  de “Cápsula de reflexión” hablaré sobre el miedo, esa emoción que todos hemos sentido alguna vez, que aunque puede resultar desagradable no solo es necesaria para protegernos y mantenernos a salvo frente a ciertos peligros sino que también puede resultar una maravillosa vía de autoconocimiento cuando aprendemos a descifrar en ella muchas de nuestras sombras, inseguridades, prejuicios y creencias.

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