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 Concentration, travail, efficacité mais aussi relaxation, le tout dans une ambiance cosy 🍂 ----- Concentration, hard work, efficiency, but also relaxation, all in a cosy atmosphere 🍂CERI Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • 📖 Read with me · 30 min, rainy day ⛈️

    📖 Read with me · 30 min, rainy day ⛈️
    Sep 24 2025

    Hello !

    Une des choses que j'aime faire dans la vie c'est lire, malheureusement, je ne prends pas suffisamment le temps de le faire... Alors, pour se motiver, petite vidéo "Read with me" aujourd'hui pendant 30 minutes lors d'une journée pluvieuse.

    Attrape le livre que qui t'attend sur ton étagère depuis des lustres et rejoins pour cette pause bien méritée ♡

    Bye
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    32 min
  • Study with me 🌧️ 2h · pomodoro 25/5

    Study with me 🌧️ 2h · pomodoro 25/5
    Sep 21 2025

    Bonjour !

    Nouvelle session de travail aujourd'hui pendant 2h accompagnée de pluie pour se concentrer. C'est un pomodoro 25/5, c'est-à-dire 25 minutes de travail puis pause de 5 minutes.

    Enjoy !

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    1 h et 56 min
  • Study with me · 1 heure avec pluie

    Study with me · 1 heure avec pluie
    Sep 14 2025

    Bonjour !

    Après ce long moment d'absence, me revoilà avec une vidéo « Study with me » pendant 1h avec un fond pluie pour vous aider à vous concentrer, travailler ou vous détendre tout simplement.

    Malheureusement, je n'ai pas encore pu installer mon bureau donc la qualité n'est aussi bonne que ce que j'espérais mais ça viendra !

    Bye ♥

    PS : Merci pour tous vos commentaires, je les ai (presque) tous lu.

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    1 h
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