Breaking Bad Habits (Before They Break You)
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Breaking Bad Habits (Before They Break You)
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À propos de ce contenu audio
In this episode of The Live Well Show, primary care physician Daniel Feckoury, MD, explains how habits form, why they’re difficult to break and what it takes to create lasting change. He shares practical, real-world strategies for identifying triggers, building healthier alternatives and making small, consistent changes that support long-term well-being.
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