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En el episodio de hoy quiero compartirte esta técnica que me ha ayudado mucho en esos momentos en los que nos sentimos decaídos y sin ánimo, espero que te ayude como lo ha hecho conmigo, cuéntame tu experiencia, me encantaría que lo hicieras y nos etiquetes en @tuconsejitopodcas en Instagram.

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