Bonus: Elevated Health is Support, Not Control (Why Sustainable Health Starts With Safety)
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Bonus: Elevated Health is Support, Not Control (Why Sustainable Health Starts With Safety)
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Health advice often focuses on discipline, restriction, and pushing through discomfort. In this episode, I talk about why control-based health frameworks fail long term and how support creates consistency.
I explore the relationship between health, safety, and the nervous system, why control erodes trust with the body, and how elevated health prioritizes nourishment, rest, and sustainable care. If health has felt like a constant battle, this episode offers a different approach.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment