Academias high-tech, terapias futuristas que prometem longevidade, retiros chiquérrimos. A busca pelo equilíbrio virou um mercado bilionário e, na maioria das vezes, fora do nosso alcance. Em meio a tantas fórmulas prontas e promessas milagrosas, será que a gente ainda sabe o que realmente nos faz bem? Neste episódio, apresentado por Stanley, a especialista em alimentação consciente e bem-estar Camila Espinosa e a comunicadora e bailarina Hadassa Baptista refletem sobre formas mais simples e individuais de enxergar o cuidado pessoal.

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