Ayurveda
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Ayurveda
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I veckans avsnitt går vi igenom Ayurveda och dess helhetssyn på, inte bara hälsa, utan även allt. Vartifrån härstammar denna mytomspunna tradition, vad går den ut på och hur kan man implementera den i sin vardag? Och vad är egentligen Vata, pitta, kapha?
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