Couverture de Autoconocimiento. La llave del cambio.

Autoconocimiento. La llave del cambio.

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De : Erika Strecke
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À propos de ce contenu audio

 En este podcast, nos aventuraremos en el viaje más ilustrativo de tu vida, aquel que te llevará a responderte quien eres en verdad; saber de donde vienes, identificar tu heridas de la infancia para así poder sanarlas. Cuestionarte tus creencias y confrontarte con ellas para analizar cuales te son útiles y desechar aquellas que te mantienen en una zona de confrot, pero que evitan tu crecimiento. Aprenderás a reconocer tus emociones, gestionarlas y a expresar tus sentimientos de manera asertiva para tener una mejor relación contigo mismo y con los demás.Erika Strecke Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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