Si estás leyendo esta descripción de seguro tienes esa duda si tienes depresión o no y que puedes hacer al respecto , con esta enfermedad mental que es muy silencioso pero te ataca ... Hasta lograr acabar contigo. Nosotras de traemos un episodio sobre la depresión , te daremos nuestro granito de arena para ayudarte, pero recuerda que no somos psicólogas.

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En nuestra vida sí o sí hemos escuchado la palabra ANSIEDAD pero en verdad sabemos que es? ... porque a veces solemos confundirnos cuando tenemos un sentimiento de miedo o inquietud pero la ansiedad es más que eso

Así que hoy en este nuevo episodio profundizaremos el tema y te daremos nuestro granito de arena para ayudarte si padeces de esto, pero recuerda que no somos psicólogas, y es necesario que sí o sí tienes que buscar ayuda profesional

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Siempre en nuestra vida hemos recibido críticas ,sean buenas o malas esto nos harán crecer de manera espiritual, pero debemos tener en cuenta de quién aceptar y escuchar, por eso en este episodio te contamos sobre cuales son la críticas constructivas y las que si debemos aplicar en nuestra vida

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