Apprendre à s'écouter

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Holà ! ♥

Dans ce nouvel épisode, j'ai voulu aborder un sujet dont on entend beaucoup parler mais qui n'est pas toujours facile à mettre en pratique : L'écoute de soi.

Pourquoi est-il nécessaire d'apprendre à s'écouter pour entreprendre une vie plus alignée ? Et surtout, comment apprendre à le faire ? C'est ce dont nous parlons aujourd'hui avec mon invité Marius Cholat dans ce tout nouvel épisode.

N'hésitez pas à me faire votre retour ou à me partagez votre avis sur le sujet, avec respect et bienveillance, c'est toujours un plaisir pour moi d'échanger.

Bonne écoute ♥

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