"...da können wir grüne Smoothies in uns reinschütten, bis zum verrecken, sag ich jetzt mal ganz provokativ, wenn mein Mindset über Gesundheit nicht stimmt, dann funktioniert es auch nicht..." Britta redet Klartext.

Und wir mögen Klartext - für unsere Antikörper-Bildung :)

Sei dabei, um gemeinsam mit uns mehr über Ayurveda zu erfahren.

Britta Quandt haben wir im Podcast 015 schon kennengelernt und ihr Expertinnenwissen mit Euch geteilt.

Hat es euch gefallen? Gebt uns gerne Feedback, vielleicht auch zu Themen, zu denen ihr mehr wissen wollt. Gemeinsam können wir den Weg zu mehr Eigenverantwortung für die Gesundheit gehen.

Tretet in Kontakt mit uns und Britta in den sozialen Medien oder über unsere Homepages:

https://www.brittaquandt.de/

Britta ist bei FB & Insta unter: brittaquandt zu finden 

Und uns findet ihr wie immer auf www.essential-academy.de oder folgt uns bei 

Instagram: essential.academy

Facebook: Antikörper//der Podcast oder befreunde mit: JorlandaDamienMaike

Linked in oder Xing: Essential Academy 

(Spoiler: Der Ton stabilisiert sich im Laufe der Aufnahme, Covid-19 bedingt wurde per Zoom aufgenommen. Wir bedanken uns für euer Verständnis.)

Wir sind stolz und froh Euch die Unternehmerin Britta Quandt, Physiotherapeutin, Mutter, Heilpraktikerin, Pilates Ausbilderin und fantastische Trainerin aus der Nähe von Mainz, präsentieren zu dürfen. 

Wir sprechen unter Anderem über Individualität, Körpertypen und Body-Neutrality. Darüber, was Faszien sind und auch, was eigentlich Heilpraktiker*innen so machen -auch im Unterschied zum Arzt, um auch dorthingehend mal ein bisschen Licht ins Dunkle zu bringen. 

Britta nimmt auch das Wort Energie in den Mund - welche wir alle kennen, aber oft esoterisch interpretiert wird. Warum eigentlich? Wir untersuchen gemeinsam wo dieses Wort sprachlich und gefühlsmäßig in unserem Alltag seinen Platz hat und fragen nach, was Faszien und Energielinien im Körper miteinander zu tun haben könnten. 

Westliche und Östliche Gesundheitsansätze treffen sich in Brittas Philosophie zu therapieren und zu leben und so ist es kein Wunder, dass auch ihre Ayurveda-Ausbildung den Weg in unser Gespräch gefunden hat. Erfahrt gemeinsam mit uns mehr darüber! 

But wait - there is more :) Britta wird in Part 2 noch mehr von ihrem Wissen auch im Bezug auf Ayurveda und das bereits bekannte biopsychosoziale Modell mit uns teilen. Seid gespannt!

Hier findet ihr mehr von Britta:

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Psycho, Sozial...es fehlt natürlich noch die biologische Komponente! So selbsterklärend, würde man vielleicht jetzt denken - aber: Ist das so, fragen wir?

Anbei dein "Bio-wissenssnack als kleine Gedankenrosinen" gedacht. 

Für mehr Selbstreflexion um dir selbst noch besser zu helfen, kannst Du in dieser Folge dein Wissen mit uns abgleichen. Du verstehst so noch besser, wie komplex wir als Wesen sind und wie wir miteinander verwoben sind. Komplexe Wesen erfordern komplexe Antworten. 

Verstehst du deinen Körper? Fließend? Also wir noch nicht jeden Tag - doch wir üben immer weiter und unsere Erfahrungen teilen wir hier mit dir, um dir die Möglichkeit zu geben, dich zu überprüfen, wo du in deinen Gedanken so stehst.

Intuitives Essen, Darmbakterien, Hormone und vieles mehr erwarten dich in dieser Folge.

Auf unseren angekündigten Nachtisch musst du allerdings noch ein bisschen warten. Wir schieben nächste Woche erst ein Interview ein und freuen uns schon sehr darauf.

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