Anger
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Anger
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À propos de ce contenu audio
Gaby y Andrea contemplan la ira como un aliado en sus caminos personales, dándole su debido lugar dentro del espectro de emociones; y compartiendo técnicas que nos puedan ayudar a verla, aceptarla y trabajar con ella.
Disclaimer: Este topic puede resultar triggering for some. En ningún momento se pretende excusar tendencias o conductas abusivas!
Creado y producido por Gabriella Cañizo y Andrea Pontón
Animación y portada por Sara Botella
Tech support: Ricardo Saval
Referenced links:
Dr. Gabor Mate on Healthy Anger
Juna Mustad TEDx Talks: A Mindful Approach to Anger
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