Couverture de Agradecida Podcast

Agradecida Podcast

Agradecida Podcast

De : Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

AGRADECIDA PODCAST te regala MINI MEDITACIONES sencillas y profundas que puedes escuchar en cualquier momento, ayudándote a cultivar la presencia, la plenitud y la gratitud en tu vida cotidiana. Encuentra nuevos episodios cada lunes y jueves en todas las plataformas de podcast, completamente gratis.


Y si quieres conectar más allá del podcast nos encontramos en Instagram como @meditaconmigocast, @mardelcerro o puedes escribirnos a mar@mardelcerro.com


Esperamos de corazón que disfrutes de estos episodios, pues los hicimos pensando en ti, gracias hoy y gracias siempre por ser parte de esta comunidad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
Hygiène et vie saine Médecine alternative et complémentaire Psychologie Psychologie et psychiatrie Spiritualité
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Gracias hoy, gracias siempre. Seguimos meditando juntas
      Dec 19 2024

      Gracias hoy y gracias siempre por ser parte de la Comunidad de Agradecida.


      ¡Sigamos compartiendo la práctica meditativa!


      📔 Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud


      📲 SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP de escuchas: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr



      Conecta con nosotrxs más allá del Podcast nos encuentras en:


      👩‍💻 Súmate a los retos, cursos y talleres: https://www.mardelcerro.com/store


      🌸 Instagram: www.instagram.com/mardelcerro


      🌼 Tiktok: https://www.tiktok.com/@mardelcerro


      ✏️ Escríbeme lo que necesites: mar@mardelcerro.com



      Escucha episodios nuevos cada semana en Medita Podcast:


      🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/5BWdA6DnIYir81saKL7mRS?si=3f5ea6636e5e4faa


      📹 Youtube: https://www.youtube.com/mardelcerro


      🍏 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/medita-podcast/id1234030579



      Gracias siempre por ser parte de este proyecto.


      AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

      Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

      Coordinación general: Fernanda Vargas

      Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

      Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.


      ¡Gracias equipo por hacer esto posible!


      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

      Afficher plus Afficher moins
      4 min
    • Gracias Energía de Gratitud. Día #309 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL
      Dec 16 2024

      En este episodio, rendimos homenaje a la energía de la gratitud, esa fuerza que nos ha guiado y acompañado en cada uno de estos 309 días.

      Agradecemos por cada momento de conexión, cada instante de paz y cada pequeña transformación que esta práctica ha traído a nuestras vidas y a la de nuestra comunidad.

      La gratitud nos ha enseñado a pausar, soltar, abrazar el presente y ver lo hermoso en lo cotidiano. Hoy, celebramos el poder de la gratitud compartida, esa energía transformadora que nos une y nos recuerda que, juntos, somos una red de corazones agradecidos.

      ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.


      Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud


      Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

      Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

      Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

      Correo: mar@mardelcerro.com


      Gracias siempre por ser parte de este proyecto.



      AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

      Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

      Coordinación general: Fernanda Vargas

      Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

      Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.


      ¡Gracias equipo por hacer esto posible!


      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

      Afficher plus Afficher moins
      7 min
    • Gracias Vergüenza. Día #308 l ESPECIAL SOS EMOCIONAL
      Dec 12 2024

      En la sesión de hoy, exploramos la gratitud hacia una emoción que a menudo intentamos evitar: la vergüenza.


      Pues por más incómoda que es, la vergüenza nos muestra las áreas donde aún necesitamos aceptarnos profundamente, soltar el perfeccionismo y liberarnos de la necesidad de aprobación externa. A través de este proceso, aprendemos a ser más compasivas con nosotras mismas, a reconocer nuestra humanidad compartida y a vivir con mayor autenticidad y valentía.


      Únete a este momento de reflexión y gratitud hacia una emoción que, aunque desafiante, nos invita a crecer y fortalecernos en el amor propio.


      ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica.


      Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud


      Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en:

      Instagram: www.instagram.com/meditaconmigocast

      Instagram: www.instagram.com/mardelcerro

      Correo: mar@mardelcerro.com


      Gracias siempre por ser parte de este proyecto.



      AGRADECIDA es un podcast de Medita Conmigo Cast

      Producción, guión y voz: Marimar del Cerro

      Coordinación general: Fernanda Vargas

      Edición, diseño de sonido y música original: Silver Media Studio

      Imágen y redes sociales: Zayuri Vargas, Valery Martinez, Mariana Torres y Daniela Calderón.


      ¡Gracias equipo por hacer esto posible!



      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

      Afficher plus Afficher moins
      7 min
    Aucun commentaire pour le moment