Couverture de Achtsamer Tagesrückblick

Achtsamer Tagesrückblick

Achtsamer Tagesrückblick

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À propos de ce contenu audio

 Gemeinsam werfen wir am Ende des Tages einen liebevollen Blick auf das, was war: Gedanken, Gefühle, Begegnungen. Der achtsame Tagesrückblick unterstützt dich dabei, bewusster zu leben, Dankbarkeit zu kultivieren und den Tag abzuschließen. Eine Übung für alle, die den Tag loslassen, zur Ruhe kommen und sich selbst wieder näher sein möchten.
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