Abhyanga: An Ayurvedic Self Care Ritual
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Abhyanga: An Ayurvedic Self Care Ritual
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
For more information visit www.michellemartoneyoga.com or email me at michellemartoneyoga@gmail.com
Abhyanga is an Ayurvedic self oil massage of your muscles, joints, bones and organs. A daily Abhyanga practice restores the balance of the doshas and enhances well-being. I have been practicing Abhyanga as part of my self-care ritual for over 20 years and it is part of my daily routine. I speak from personal experience, the health benefits are powerful when done as a dedicated daily ritual. Abhyanga is a time just for you, to express gratitude and self-love for all the hard work your body and mind do each day. It is a time to nourish, rejuvenate and reconnect with our deepest and truest self.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
