En este capítulo te cuento cómo es que yo abrazo el tiempo “pidos” “pausa”.

Si bien es todo lo contrario a lo que profeso, entrenar duro, persistir, seguir avanzando, no parar, seguir caminando.

El saber darte una pausa, puede ayudarte muchísimo más de lo que crees y así como soy extremo para ser un APASIONADO, también lo soy para el descanso, dar un paso atrás evaluar las situaciones y seguir adelante.

Recomendaciones: 

“Metro booming presents Spiderman: across the universe” - Disco extendido y película (Cines y cualquier plataforma de música)

“Génesis” - Peso Pluma

“Desvelado” - Eslabon Armado

“COI” - Coi Leray

Gracias por escucharme, te mando un fuerte apapacho.💖

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En este capítulo te cuento cómo ha sido encontrar el balance conmigo y la IMPORTANCIA de encontrar balance en tu vida, seas desde la forma que sea, si los mejores del mundos de pueden dar un respiro arameo encontrarse y preocuparse por su "humanidad"" ¿Por qué tú no?.

Obviamente desde el punto de vista de alguien que se dedica a entrenar y que basicamente mi balance esta en entrenar y cumplir con mi única meta al despertar.

¿Qué tanto te dejas fluir?

¿Estas conforme con tu vida diaria?

¿Qué tanto dejas al futuro lo que puedes manejar hoy?

Para mí ha sido un camino relativamente sencillo.

Recomendaciones:

Avatar la leyenda de Aang - Netflix, Paramount + y Claro.

- Ed Sheeran

SOLO CAFÉ - SEBASTIAN ROMERO.

JACK MAN - JACK HARLOW.

Gracias por escucharme, te mando un fuerte apapacho.💖

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Qué placer regresar y más con el primer capítulo acompañado <3

En este capítulo te cuento un poco más de cómo funciona la chamba de unx Psicólogx, y hablamos con una Lic. en Psicología sobre las pruebas proyectivas, salud mental, un poco del auto sabotaje y básicamente planteamos por qué no obtienes resultados distintos si haces lo mismo; cuestionarte es un gran paso para cuidar de tu salud y darte cuenta de tus acciones. Ir con unx Psicólogx no te hace ser un "loquitx", si no, habla de la importancia que le das a tu salud mental.

Y tú... ¿Qué tipo de pozole eres?

Recomendaciones: 

Ser Feliz

“Autogol” - Duplat. (Cualquier plataforma de música)

“Guardianes de la Galaxia Vol.3” - En cines.

Gracias por escucharme, te mando un fuerte apapacho.💖

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