Couverture de AJ ANDRIANA Joéline

AJ ANDRIANA Joéline

AJ ANDRIANA Joéline

De : AJ ANDRIANA Joéline
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

Bonjour à Toutes et à tous,

Je vous espère bien.

Bienvenu dans ce podcast AJ : Andriana Joéline, consacré à

-la psychologie,

-la littérature

-le cinéma et

-à ma réalité

Vous pouvez retrouver ces sujets sur mon blog https://joelineandriana-auteur.com

Prêtes et prêts à agir pour votre bien-être, et pour libérer vos émotions ?

Venez avec moi et agissons pour contribuer ensemble aux bienfaits de l’humanité !

Abonnez-vous à mon compte AJ : Andriana Joéline.

A bientôt !

Je suis Joéline Andriana, Docteur en psychologie, auteur et conférencier.

AJ ANDRIANA Joéline
Art Drames et pièces de théâtre Hygiène et vie saine Politique et gouvernement Psychologie Psychologie et psychiatrie Science Sciences sociales
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • In my skin.
      Feb 2 2026
      In my Skin, série anglaise sortie en 2018. Vous connaissez cette série ? Elle est incroyable de drames, d’effroi pour tous les enfants et les adolescents que nous sommes et avons été. En cela, j’ai préféré en retenir le dernier épisode de la saison 2, dans lequel l’héroïne Bethan (B) dialogue avec sa mère (M), bipolaire, et qui s’est sauvée de l’emprise perverse de son mari. Pourquoi ai-je gardé en tête ce dialogue ? Parce qu’il m’a touchée tout autant que la performance des deux actrices. Parce qu’il me parle profondément, parce que j’aurais aimé que tous les enfants reçus dans mon cabinet, et tous les enfants du monde entendent ces mots : M. Ça va toi ? Qu’est-ce qui ne va pas ? B. Je suis tellement malheureuse. M. Ça ne te ressemble pas. Il s’est passé quelque chose ? Il a dû se passer quelque chose. B. Je sais pas. Je sais pas ce qui m’arrive. Chaque jour, je me réveille et c’est comme si j’arrivais pas à respirer, comme si j’avais un poids sur ma poitrine. Ça m’écrase. Il faut que j’y aille…M. N’y va pas. B. J’ai pas le choix. Je suis à la caisse. M. Tu sais combien je te voulais ? B. (acquiesce)M. J’ai fait quatre fausses couches. Et Sophie est mort-née. Je n’y croyais plus. Et je suis retombée enceinte. Je priais tous les jours. J’étais fourrée à l’église. J’ai acheté un chapelet. Je suis même pas catholique. Papa claironnait que c’était un garçon, mais moi, je savais. Je te sentais. Forte. Plus forte que moi, déjà. B. (dit non de la tête et la baisse en larmes)M. Tu es arrivée pile à terme. J’ai commencé le travail à trois heures du matin et le soleil s’est levé au moment où tu es née. Et c’est exactement ce que j’ai ressenti. Le soleil brillait sur moi pour la première fois de ma vie. Je rêvais d’avoir quelqu’un à aimer. B. (pleure de plus belle et ferme les yeux)M. Quelqu’un à moi. Et je t’ai eue. Ton père était pas là. Il était bourré et s’était bagarré. C’était tant mieux. Je t’avais pour moi toute seule. Je me souviens, j’ai regardé ton visage… Ton petit visage parfait. Et je t’ai promis de toujours te protéger. De toujours prendre soin de toi. De ne jamais te laisser manquer de rien. J’ai rompu ma promesse. B. Non. M. Si, Te méprends pas. J’ai essayé, Dieu sait que j’ai essayé. Saleté de bipolarité. Saleté d’hommes. B. Je sais que tu m’aimes très fort. Et je sais que tu as fait tout ce que tu as pu. Je t’admire énormément. Je ferais n’importe quoi pour toi. M. Je sais ma chérie. Et tu l’as déjà fait. Je n’ai peut-être pas tenu ma promesse. Mais promets-moi une chose. Promets-moi de quitter ce trou à rats. B. Jamais je te laisserai. M. S’il te plaît. Tu auras ta chambre ici. Tu viendras quand tu voudras. J’irai te voir aussi. B. Non. M. Et il y a le téléphone. B. Non. Je serai pas heureuse sans toi. M. Dis pas de conneries. Tu l’es pas, de toute façon. Alors ça changera quoi ? Pour une fois, c’est moi qui vais te dire quoi faire. Je veux que tu partes d’ici. Fais-le pour nous deux. B. (va dans ses bras, elles sont assises sur un canapé) Je t’aime. M. Je t’aime aussi. Tu es ma petite fille. Lors de la séparation, la maman dit : N’oublie pas ta promesse.B. (acquièsce) M. Profite de la vie…B. Oui, au revoir, je t’aime. A la fin, dans le bus vers Goldsmith à Londres, la fac d’anglais et de création littéraire, sur son journal, Bethan écrit sur le journal offert par sa prof de français, après avoir mis ses écouteurs : « Je m’appelle Bethan Gwindaf. Ma mère a des problèmes psys. Mon père est violent et alcoolique. J’ai vu des choses que j’aurais pas dû voir. J’ai connu la peur jusqu’au tréfond de moi-même. Et j’ai ressenti la honte, mais aussi un amour incroyable. J’ai été enveloppée et sauvée par la bonté et l’amitié. Par ma mère qui a tout fait pour m’offrir une belle vie. Et aujourd’hui, je me sens fière, tellement fière de moi. » La dernière image est son visage souriant face caméra. Une série hommage : « A ma mère Janet Llewellym. Merci pour tout. » Dans votre peau, avec votre histoire familiale et amicale, êtes-vous en mesure aujourd’hui d’être fier de vous ? Qui remercieriez-vous ? Mes ouvrages intitulés Organique et La couleur des émotions relatent des histoires d’amour sous ses formes, avec cette prise de conscience d’avoir souffert et d’être fier de sortir grandi de toutes les épreuves de la vie. Vous trouverez également de nombreux articles sur mon site web : https://joelineandriana.com. A bientôt ! Joéline ANDRIANA. Docteur en Psychologie. Auteur et conférencier (she/her).
      Afficher plus Afficher moins
      8 min
    • L'idéaliste.
      Jan 18 2026

      L’idéaliste (1997) avec Matt Damon en avocat.

      C’est un film dont j’ignorais l’existence. Jusqu’à son passage sur les chaînes françaises. Francis Ford Coppola a fait preuve d’une grand élégance et éloquence en dessinant ce personnage, ce jeune avocat qui gagne le respect en restant dans ses pénates. Toute sa contradiction s’impose dans ce meurtre, que nous spectateurs pourrions penser mériter, sans honte de nous l’avouer. Un homme qui bat sa femme, qui l’emprisonne dans ses sentiments pervers et violents. Matt Damon a su incarner avec correction son personnage de jeune sauveur de la société féminine…Le héros de ses femmes de tout âge et de ces hommes démunis de toutes leurs capacités physiques et morales…

      97 c’était il y a déjà 28 ans et cette société américaine avec ses avocats en recherche de plaintes et d’argent a immigré en France. Il ne manque plus que les publicités placardées trois fois pendant la diffusion d’un film de ces nouveaux genres de justiciers. Une société où tout est prétexte à un passage devant le tribunal, où personne ne communique et ne se met d’accord sur une possible solution à l’amiable.

      Bien sûr il est des causes essentielles et capitales qu’il est primordial de défendre, des droits qui amènent à exercer des devoirs, de respect et d’intégrité.

      Ce titre de film me touche parce qu’il y a encore quelques semaines un ami m’a traitée d’idéaliste… J’ai dû lui répondre spontanément que j’étais plutôt utopiste, donc bien plus au-dessus que cette notion d’idéalisme…

      Qu’en dites-vous ?

      Mon ouvrage intitulé Organique et Le jour où j’ai commencé à effacer les ombres vont dans ce sens utopiste plus qu’idéaliste.

      Vous trouverez également de nombreux articles sur mon site web : https://joelineandriana.com.

      A bientôt !

      Joéline ANDRIANA.

      Docteur en Psychologie. Auteur et conférencier (she/her).

      Afficher plus Afficher moins
      3 min
    • Georgette Dupouy, peintre, ses enseignements.
      Jan 13 2026

      Georgette DUPOUY, peintre (1901-1992)

      Je l’ai découverte lors d’une exposition à Dax, il y a plus d’un an.

      J’y ai pris quelques notes.

      Son retour d’expérience m’a émue, parce que ce sont des vérités que je m’applique à suivre de façon instinctive et nécessaire pour l’écriture de mes livres. Pour que la création trouve à être humaine et non artificielle, il me semble essentiel de suivre ces six suggestions :

      1. Restez toujours vous-même, c’est-à-dire qu’en marge de nos études pour le dessin, la perspective, la composition et tous les enseignements à venir, vous devez garder votre trait, propre, vos idées propres et votre façon de voir les choses. C’est votre trésor intérieur que rien ne peut et ne doit détruire. (Ceci écrit, il est possible de lire mon article intitulé la comparaison sociale : un automatisme humain complexe, pour tenter de s’en affranchir et donc pour rester soi-même).

      2. Travaillez toujours par l’observation et suivez vos émotions, tristes ou sereines, exercez votre mémoire visuelle déclenchée par le choc émotif pour créer l’image mentale qui devient sur votre toile l’expression essentielle de votre moi profond. Gardez vos couleurs propres au réel au figuré sans vouloir à l’avenir reproduire des œuvres déjà faites et vues autour de vous.

      3. Pensez que votre dernier tableau est comme le premier essai que vous faites, en fait, il est l’aboutissement de tous les autres ; mais ne songez ni regardez jamais les précédents ; vous savez que le plus beau est celui qui n’est pas encore fait.

      4. Ne retenez jamais les avis, compliments ou critiques sur vos recherches, une personne aime et comprend, l’autre non, aucune importance, suivez votre ligne droite d’artiste qui toute sa vie cherche à créer une œuvre sincère qui ne ressemble à personne d’autre au monde.

      5. Et pour finir, c’est vous seul, avec le temps, les années, les tableaux ratés et ceux qui sont beaux, qui allez acquérir tout doucement la clairvoyance, votre jugement modeste et sincère fera le reste. Soyez content d’avoir bien travaillé, d’avoir osé faire quelque chose, mais ne soyez pas content de vous longtemps, chaque tableau à votre insu prépare le suivant et ceci toute la vie… d’artiste « vrai ».

      6. Si vous êtes gai, travaillez !

      Si vous êtes triste, travaillez !

      Si vous êtes las, alors arrêtez !

      Qu’en pensez-vous ?

      Mes ouvrages intitulés Organique, Cette nouvelle vie pourrait avoir plus de sens. Explorez vos infinies possibilités et Jouer à ne pas mourir : le burn-out sont proches de possibilité d’être et de rester soi.

      Vous trouverez également de nombreux articles sur mon site web : https://joelineandriana.com.

      A bientôt !

      Joéline ANDRIANA.

      Docteur en Psychologie. Auteur et conférencier (she/her).

      Afficher plus Afficher moins
      4 min
    Aucun commentaire pour le moment