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À la quête du soi

À la quête du soi

De : valérie_bastid
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À propos de ce contenu audio

Je suis Valérie Bastid, chamane, experte de la guérison et de la transformation énergétique. Chaque lundi, je partage un nouvel épisode de mon podcast À la quête de soi, pour t’aider à mieux comprendre les blocages de la vie quotidienne et à retrouver ton pouvoir intérieur. Ma particularité ? J’apporte toujours une double lecture : Une approche cartésienne, pour expliquer concrètement pourquoi tu t’empêches de te prioriser et de vivre librement. Une vision chamanique, pour t’ouvrir la voie de la guérison, de la reconnexion à toi et de la création consciente de la vie que tu veux vraiment. Ici, pas de théorie lointaine : je parle des vrais sujets de la vie, avec profondeur, sincérité et des clés concrètes pour t’accompagner sur ton chemin. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.valérie_bastid Développement personnel Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Réussite personnelle
Épisodes
  • Les signes que votre conscience est en train de changer
    Mar 16 2026

    Les signes que votre conscience est en train de changer

    Pourquoi certaines conversations vous fatiguent soudainement ?

    Pourquoi certaines relations ne résonnent plus comme avant ?

    Pourquoi avez-vous parfois l’impression de voir certaines situations avec beaucoup plus de lucidité ?


    Lorsque la conscience évolue, quelque chose change dans notre manière de ressentir, de percevoir et de vivre notre quotidien.

    Mais ces transformations peuvent parfois être déstabilisantes. On peut avoir l’impression d’être en décalage, de ne plus fonctionner comme avant, sans vraiment comprendre ce qui se passe.


    Dans cet épisode, je prends le temps de vous expliquer les signes très concrets que beaucoup de personnes vivent lorsqu’elles sont en train d’évoluer intérieurement.

    À travers des exemples simples et des situations du quotidien, vous allez peut-être reconnaître certaines étapes que vous traversez actuellement.

    Cet épisode est une invitation à mieux comprendre ce que vous vivez et à mettre de la conscience sur ces changements intérieurs.

    Si vous souhaitez aller plus loin dans votre transformation personnelle, j’accompagne également les personnes qui ressentent ce besoin d’évolution intérieure.


    ✨ Renaissance Alchimique : un accompagnement intensif pour comprendre vos blocages, guérir certaines blessures et retrouver une direction plus claire dans votre vie.

    ✨ Soreva : un accompagnement axé sur la vitalité, l’énergie et la compréhension des déséquilibres du corps, notamment autour des problématiques de poids et de fatigue.

    ✨ Le soin chamanique : pour les personnes qui ressentent le besoin d’avancer plus profondément et plus rapidement dans leur évolution personnelle.

    Si cet épisode vous parle, pensez à le partager autour de vous et à laisser une note au podcast.

    Cela permet de faire découvrir ces contenus à d’autres personnes qui en ont besoin.


    Bonne écoute. 🎙


    💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :

    Tu peux Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞

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    22 min
  • Les loyautés invisibles : tu vis peut-être la vie de ta famille.. Pas la tienne
    Mar 10 2026

    Pourquoi certaines personnes vivent toujours les mêmes relations, les mêmes conflits, les mêmes blocages ?

    Comme si leur vie tournait en boucle.

    On change de partenaire, mais on retrouve la même relation.

    On change de travail, mais les mêmes problèmes réapparaissent.

    On comprend ce qui ne va pas… et pourtant les mêmes schémas continuent.


    Et si ce n’était pas un manque de volonté ?

    Et si, sans t’en rendre compte, tu restais fidèle à quelque chose qui ne t’appartient pas vraiment ?


    Dans cet épisode, je te parle des loyautés invisibles : ces mécanismes inconscients qui nous relient à notre histoire familiale et qui peuvent influencer nos choix, nos relations et notre façon de vivre.


    Tu découvriras :

    comment ces loyautés se transmettent à travers l’éducation et les mémoires familiales

    – pourquoi nous reproduisons parfois des comportements qui ne nous appartiennent pas

    – comment reconnaître ces schémas dans ta propre vie

    – et surtout comment commencer à t’en libérer pour reprendre ta place et vivre ta propre vie


    Cet épisode est une invitation à regarder autrement ton histoire, non pas comme une fatalité, mais comme une opportunité de transformation.


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    29 min
  • Pourquoi les gens ne passent pas à l'action... Même quand ils ont la solution
    Mar 2 2026

    Pourquoi les gens ne passent pas à l’action… même quand ils ont la solution ?

    Si tu es ici, ce n’est probablement pas parce que tu manques de compréhension.


    C’est parce que tu sais déjà ce que tu devrais changer, guérir ou oser… mais que quelque chose en toi résiste encore.


    Dans cet épisode, je t’explique pourquoi comprendre ne suffit pas, pourquoi l’inaction est souvent liée à des peurs profondes, des loyautés invisibles, un conditionnement, et pourquoi le corps finit parfois par parler à travers la fatigue, les symptômes ou la maladie.


    On y aborde la logique humaine, le conditionnement, la matrice, mais aussi une lecture chamanique et vivante du corps et des blessures, pour redonner du sens là où il n’y a souvent que de la gestion.


    Pour aller plus loin que l’écoute, j’ai créé un cahier d’introspection et d’exercices, spécialement conçu pour t’aider à provoquer des prises de conscience concrètes et des déblocages réels.


    Tu y trouveras également la transcription complète de l’épisode podcast, afin de pouvoir relire, annoter et intégrer à ton rythme.


    Et si, au fil de l’écoute, tu ressens le besoin d’être accompagné, tu trouveras sous cet épisode tous les liens vers mes soins chamaniques, mes accompagnements et mes coachings, pour soutenir ton processus de transformation de manière plus profonde et personnalisée.


    Cet épisode ne te donne pas une théorie de plus, mais des clés concrètes pour sortir des excuses, des étiquettes et entrer dans un vrai mouvement de transformation.



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    23 min
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