Épisodes

  • Les amours inachevés
    Dec 24 2025

    Il y a ces histoires qui n’ont jamais vraiment commencé… et pourtant, elles ne se sont jamais vraiment terminées non plus.
    Dans cet épisode, on parle des amours inachevés : ceux qui laissent des silences, des « et si », des souvenirs qui reviennent sans prévenir.


    Vos retours sont précieux et toujours les bienvenus : @hajar_hamini 😘



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    8 min
  • Homme princesse : 5 signes qui ne trompent pas
    Oct 24 2025

    Dans cet épisode, on étudie une nouvelle espèce en voie d'expansion : les hommes princesse. Un phénomène devenu ultra trendy sur les réseaux dans un contexte humoristique mais son impact est loin d'être anodin sur les relations homme/femme et en dating.

    Je t'invite donc à découvrir 5 signes qui ne trompent pas pour reconnaître un homme princesse !


    J'attends vos petites histoires sur IG : @hajar_hamini 😘



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    9 min
  • Maroc : entre rêves et désillusions
    Oct 1 2025

    Pour cet épisode spécial, je vous invite à plonger dans un extrait de mon récit autobiographique "dans la mémoire d'une marocaine".

    A travers les pages, je portais la voix d’une jeunesse ambitieuse pleine d’espoir qui crie son désespoir aujourd’hui, des jeunes qui rêvent d’un avenir glorieux et meilleur pour leur pays, se heurtent à la répression, à une réalité accablante, à un pays indifférent au moindre besoin vital.


    Parlons en sur IG : @hajar_hamini 😘



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    5 min
  • Devenir adulte : le scam du siècle ?
    Jul 31 2025

    Tu t'es déjà demandé quand est ce qu'on devient réellement adulte ? Si comme moi personne ne t'a filé un monde d'emploi et tu te sens perdu parce que c'est ce passage à l'âge adulte est une transition floue, cet épisode va te réconforter et t'assurer qu'on serait toujours des adultes en construction.


    Discutons en sur IG : @hajar_hamini


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    11 min
  • Elle & lui : l'amitié en question
    Jun 18 2025

    L'amitié entre homme et femme fait débat sur les réseaux. Entre mythe et réalité, c'est l'expérience qui tranche. Dans cet épisode, on va présenter les différents points de vue et voir comment se manifeste cet équilibre fragile de l'amitié mixte. Le gros plus ? je partage une de vos expériences !


    Pour plus d'échanges passionnants : IG : @hajar_hamini


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    10 min
  • Et si le vide avait un sens ?
    May 19 2025

    Quand rien ne va mais rien ne va mal non plus. Nous avons tous déjà ressenti ce vide émotionnel pesant qui nous plonge dans un tourbillon de questions existentielles. Spoiler : le vide n'est pas un ennemi et il faut apprendre à lui faire de la place et l'accueillir comme on accueillerai un invité surprise.


    Je vous attends dans mes DMs pour en parler !

    Insta : @hajar_hamini

    Titktok : @hajarhamini0


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    10 min
  • Libère-toi des attentes
    Apr 17 2025

    J’ai mis du temps à comprendre que les attentes envers les autres est une vraie charge mentale et qu’il n’est pas aussi simple de s’en libérer. Si tu veux apprendre davantage sur le poids émotionnel des attentes et comment s’en délester, cet épisode est fait pour toi !

    Hâte d'échanger avec vous : @hajar_hamini


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    11 min
  • Dear Ramadan
    Mar 17 2025

    Dans cet épisode, je vous parle de mon rapport à ce mois sacré et comment je le vis avec tous mes sens. Ramadan c'est beaucoup plus qu'un mois de jeûne. Il vient nous insuffler de la vie, de l'espoir et de la sérénité et nous fait avancer dans notre cheminement spirituel.

    Dites-moi comment vous vous imprégnez des bienfaits de ce mois ?

    IG : hajar_hamini

    Tiktok : @hajarhamini0


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    7 min