A vida é um lidar com as oportunidades e, ao longo do tempo, precisamos entender quais têm sentido para nossos objetivos e em que momento devemos abraçá-las, deixá-las passar ou quando devemos dar um tempo.

Agora é a vez de dar um tempo. 

O canal A Voz da Saúde vai ser pausado para reavaliação de trajetória dentro da estratégia de abordar a saúde.

Falar sobre saúde é nosso Norte e continua nos demais canais.

Então, não deixe de conhecer as atividades nas demais mídias e atenção às novidades!

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Neste podcast converso com minha filha Sophia sobre sua experiência em relação ao trabalho de parto e o nascimento da Theodora, em Londres.

Todo o acompanhamento desde o início da gestação até o nascimento foi realizado pelo NHS (National Health Service), que é o serviço público de saúde do Reino Unido. Inspiração do nosso SUS.

Eu havia recebido muitos comentários preocupados como seria este atendimento, algumas pessoas até lastimaram o fato dela estar tão longe do Brasil e o tratamento frio que receberia em terras estranhas. 

Não foi bem assim! Acolhimento, presença, atenção, cuidado, carinho são alguns dos sentimentos e palavras que mais experimentamos neste período.

Esta conversa está muito alinhada com meu objetivo de falar sobre saúde, ampliar conhecimento, quebrar tabus e preconceitos. 

Vem saber mais! 

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O esporão do calcâneo, que é o nome oficial do calcanhar, é quando há um crescimento anormal desse osso. 

Entre outros fatores, ele pode surgir a partir da fascite plantar, que foi tema de outro podcast aqui no canal.

Alguns fatores que podem desenvolver o esporão:

- uso de calçados inadequados

- marcha incorreta

- obesidade

- pés chatos ou cavos (quando a curvatura do pé é muito acentuada)

- encurtamento de músculos da região

- prática de atividades físicas que levem a impacto repetitivo na área do calcanhar.

Para explicar melhor este tema, mais uma vez minha convidada é a podóloga clínica, especialista em palmilhas, Patrícia Rocha.

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