9. Recovering from the Holidays
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9. Recovering from the Holidays
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À propos de ce contenu audio
Cody and Rich catch up after a couple of week break over the holiday season and talk about a new idea of releasing a "mini-episode" in between the normal ones. We also spend a few minutes on mindfulness and becoming aware of our emotions and thoughts and Cody trying out a new way of living life intentionally.
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