פרק 5 - פרופ' נגה כהן - המוח הרגשי
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
פרק 5 - פרופ' נגה כהן - המוח הרגשי
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
האם ויסות רגשי זה להדחיק או מיומנות שאפשר לאמן?
ולמה לעזור לאחרים יכול לפעמים להציל גם אותנו?
בפרק הזה אירחנו את פרופ' נגה כהן וצללנו יחד למוח הרגשי: מה קורה כשאנחנו בסטרס, איך חרדה ודיכאון משבשים את הוויסות, ומה באמת עובד כשמנסים להירגע. שיחה על רגשות, מוח, טעויות נפוצות, ואיך אפשר לעשות את זה קצת יותר טוב ביום יום.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
