#5 - Ralentir pour se rencontrer avec Claire Mondray
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#5 - Ralentir pour se rencontrer avec Claire Mondray
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Dans cet épisode j’échange avec Claire Mondray sur notre rapport au temps et le concept aussi galvaudée que précieux qu’est le fait de ralentir.
Ralentir pour revenir au présent et pouvoir enfin rencontrer notre version la plus authentique, avec ses besoins, ses limites et ses aspirations.
Écoute cet épisode pour :
👉 apaiser ton anxiété par la connexion au présent
👉 découvrir les secrets d’un retour au présent
👉 ralentir pour ressentir
👉 faire confiance pour lâcher prise
👉 sentir l’émerveillement comme porte d’accès à la joie
Pour en savoir plus, retrouve Claire Mondray sur :
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Substack https://clairemondray.substack.com/
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