Wir achten ständig auf Red Flags bei anderen - aber was ist mit den Red Flags, die wir selbst in uns tragen? Ich spreche über 5 Verhaltensweisen, die du vielleicht selbst mit in die Beziehung bringst und die wir als “Red Flag” bei anderen sehen würden. Du erfährst, welchen Ursprung diese Muster möglicherweise haben, welche Konsequenzen sie mit sich bringen und was das energetisch mit deinen Beziehungen macht.

Genannte Podcastfolgen zum Thema Anpassung:

Folge 13: Schutzstrategie People Pleasing: Was deine Anpassung dich wirklich kostet

Folge 39: Beziehungstyp Angepasst - Wie muss ich sein, damit ich geliebt werde?

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(00:02:49) Unerfüllte Erwartungen

(00:07:09) Anpassung

(00:11:25) Bestätigung suchen

(00:14:21) Mauern hochziehen

(00:16:42) Andere sind schuld

Produziert von Studio M ⁠https://studio-m.media/⁠

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Keywords: Red Flags, Selbstreflexion, Beziehungsmuster, Trauma, emotionale Abhängigkeit, Kommunikation, Verletzlichkeit, Verantwortung, Trigger, Schutzreaktion, Bedürfnisse, Beziehungsfähigkeit, Selbstwahrnehmung, Muster erkennen, Projektionen