Suspira y Vive episodio 45 jueves Abril 11 del 2024

Buenos días y Bienvenidos a todos al programa, a el podcast dónde entregamos consejos prácticos para la vida, para el desarrollo personal y el bienestar emocional, hablamos de la vida, lo bueno, lo lindo, lo malo, lo grandioso, lo maravilloso, los momentos alegres, y no tan alegres que pueden haber, pero todo estos momentos hacen parte de la vida.

Dedicamos este episodio el día de hoy a todos los que les gustan las fotos y no se esconden antes de lo contrario quieren salir en todas, aun en las que no son propias, desde aquí un fuerte abrazo.

La autoconfianza es la creencia en tus propias habilidades, capacidades y valor como persona. Es la confianza en ti mismo para enfrentar los desafíos de la vida, perseguir tus metas y superar los obstáculos que se presenten en tu camino. La autoconfianza es fundamental para el bienestar emocional, el éxito personal y profesional, y la realización de tus sueños.

La confianza comienza con el autoconocimiento. Conocerte a ti mismo, tus fortalezas, debilidades, valores y creencias esenciales es el primer paso para desarrollar una confianza sólida en ti mismo.

Consiste en comprender quién eres realmente, incluyendo tus fortalezas, debilidades, valores, creencias y motivaciones. Aquí hay algunos puntos clave para ampliar el tema del autoconocimiento:

Autoevaluación: El autoconocimiento comienza con una evaluación honesta y reflexiva de ti mismo. Esto implica examinar sus características, habilidades, emociones y comportamientos de manera objetiva y sin juicios.

Identificación de fortalezas y debilidades: Conocer tus fortalezas te permite aprovechar al máximo tus habilidades y talentos naturales. Del mismo modo, ser consciente de tus debilidades te permite identificar áreas en las que puedes mejorar y crecer.

Antes de finalizar, como siempre antes de terminar te puedo pedir un favor, espero no te moleste, ni te enojes, permite hablar con Dios, de ti.

Gracias por estar allí, por estar al otro lado del micrófono recuerda nunca jamás debes rendirte.

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Cuidate y nos estamos hablando, ten un excelente resto de día, nos vemos pronto.