4 - Verrrrry Basic Buddhism for Beginners
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Buddhism is the basis for all my teaching about meditation, mindfulness, and other wellness topics. But from experience, Buddhism can be a confusing topic to study as a beginner. That's why, in this episode, I'm sharing all the basics of Buddhism, including answers to common questions such as:
"Is there a Buddhist Bible?"
"Does Buddhism believe in a deity?"
"Are there rules for 'right' and 'wrong'?"
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