34. How To Manage Overthinking
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
34. How To Manage Overthinking
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Do you identify as an over thinker? Do you find yourself to the point of exhaustion from all the thinking and processing happening? Today’s episode shares about the learning Jessica has had around her overthinking and offers a tool for managing it to create more space to be present in life rather than being taken out by the ruminating thoughts that can sometimes debilitate us from presence.
If you’d like to connect with Jessica about working with her one on one or in group work, please message via the Facebook or Instagram links below.
To connect more about the topics shared on this podcast, reach out to Jessica on Instagram: @JessicaLyn33, Facebook: Jessica Lyn
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment