22 - The Missing Step in Nervous System Work
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
22 - The Missing Step in Nervous System Work
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Most nervous system advice is missing something critical — and it kept me stuck for years.
If you've tried everything (the breathing exercises, the tapping, the vagus nerve resets, the meditation) and nothing seems to work… you're not broken. You might just be using the wrong tools for where your system actually is.
In this episode, I'm breaking down the difference between a dysregulated nervous system and a sensitized nervous system — and why that distinction changes everything about how you heal.
Take the quiz to find out if your nervous system is sensitized or dysregulated
Get my nervous system sensitization course
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
