Couverture de 1a B-Ware

1a B-Ware

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De : Luisa Charlotte Schulz & Sandra Sprünken
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À propos de ce contenu audio

 In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann. Schreibt uns gerne an: mail@1abware.de oder auf Instagram: @luisa_charlotte_schulz @spruenky Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare© by Sandra Sprünken & Luisa Charlotte Schulz 447105
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    Épisodes
    • #235 Halli-Galli-Dreckssauparty

      #235 Halli-Galli-Dreckssauparty
      Feb 22 2026
      Stürze dich in den Kölner Karneval. Das war unsere Wochenaufgabe. Luisa ist zwar als (sexy) Hobby-Horserin gegangen - hat aber noch andere Highlight-Kostüme gesichtet. Sprünky erzählt von der Einnahmequelle Wildpinkeln und wir haben einen Trick wie ihr euch den Selbstwert in der Lottoannahmestelle boosten lassen könnt. Neue wochenaufgabe: Guckt traurige Filme! Tickets für unsere Live-Shows in Essen und Köln gibt es hier: https://linktr.ee/1abware
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      53 min
    • #234 Zweitstimme für die B-Ware

      #234 Zweitstimme für die B-Ware
      Feb 15 2026
      Es geht um Achtsamkeit und Freundlichkeit im allgemeinen Umgang miteinander und da sagen wir gleich: Handys weg! Wir sprechen über verschiedene Lachkategorien, wie heiß der Wiener Dialekt ist und wie schnell Freundlichkeit in missverstandene Flirtversuche kippen kann. Wichtige Infos:1. kreuzt demnächst Zweitstimme B-Ware an und 2. wir haben einen neuen Live Termin für Köln am 06.03.27 im Gloria in Köln. Tickets gibt es hier: https://linktr.ee/1abware
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      45 min
    • #233 Modedroge Polyester

      #233 Modedroge Polyester
      Feb 8 2026
      Eine mysteriöse Sexmauer in Essen-Altenessen, das Phänomen vom Dönerpech und eine Image Kampagne, die keiner braucht. "Make furzen great again!" Erwartet euch alles in der neuen Folge B-wahrigste B-Ware. Es geht um Comedy Live Veranstaltungen in London, das Phänomen Karneval und wie man es eigentlich keinem erklären kann und Zum Schluss wird’s überraschend wholesome: Wir sprechen über die aktuelle Wochenaufgabe: Vollbringe kleine gute Taten ohne Geld und ohne großen Zeitaufwand. Neue Wochenaufgabe: Achte bewusst auf deine Mitmenschen und sei nett. Tür aufhalten, Anlächeln, Komplimente machen, an der Kasse vorlassen - alles ist erlaubt und nichts ist uns zu Nett. LIVE SHOW Tickets für Köln und Oberhausen gibt es hier: https://linktr.ee/1abware Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte.**] (https://linktr.ee/1a_BWare)
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      56 min
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