#12 Perché praticare l'autopiacere
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#12 Perché praticare l'autopiacere
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Benvenute all'episodio 12 di "Attente a quelle due"! Nell'episodio di oggi, intitolato "Perché praticare l'autopiacere", esploriamo i molteplici benefici dell'autopiacere. Anche se spesso è circondato da tabù, l'autopiacere è una pratica naturale che può migliorare significativamente il nostro benessere fisico ed emotivo.
Parleremo di come questa pratica può ridurre lo stress, migliorare l'umore e favorire una migliore conoscenza del proprio corpo. Inoltre, discuteremo il suo ruolo nella cura di sé e di come può essere integrata in modo sano nella nostra vita quotidiana.
Preparatevi per una conversazione aperta e arricchente su un tema essenziale per il benessere personale. Cominciamo!
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