1.1 O tempo como ponto de partida
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
1.1 O tempo como ponto de partida
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Neste primeiro episódio do Tempo, Corpo e Comida, a gente abre a conversa olhando para aquilo que atravessa todas as nossas escolhas: o tempo.Aqui, você vai entender por que o corpo funciona em ritmos, como esses ciclos moldam fome, energia e metabolismo ao longo do dia, e por que perceber esses padrões muda a forma como nos alimentamos.É uma introdução leve, científica e prática à crononutrição, feita para quem busca clareza sem extremismos e quer construir uma relação mais consciente com o próprio ritmo.Dreamy Cat – Johny Grimes (CC BY 3.0)https://soundcloud.com/johny-grimes
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Aucun commentaire pour le moment
