10 Minutes rien que pour toi
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10 Minutes rien que pour toi
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À propos de ce contenu audio
🎙️ Parent en Équilibre, le podcast pour les parents qui veulent se remettre au centre de leur vie, sans culpabiliser.
Pas besoin d’une retraite au bout du monde. Parfois, 10 minutes suffisent pour retrouver un souffle, une présence, une place.
Dans cet épisode, je vous propose trois rituels simples et puissants pour vous reconnecter à vous-même, même au cœur du quotidien.
🕯️ Et si vous avez besoin de plus qu’un podcast, je propose une séance découverte gratuite pour avancer ensemble, à votre rythme.
👉 parentenequilibre.com
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Je suis Myriam, praticienne en parentalité. J’aide les parents à retrouver leur équilibre, pour mieux accompagner leurs enfants.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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