09 | Comprendre les Schémas Inconscients qui nous Empêchent d'Avancer
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09 | Comprendre les Schémas Inconscients qui nous Empêchent d'Avancer
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Cet épisode plonge dans le sujet fascinant de l'auto-sabotage - les comportements inconscients qui nous empêchent d'atteindre notre plein potentiel.
Ile & Jen partagent leurs histoires personnelles et leurs points de vue, explorant les racines psychologiques de l'autosabotage, notamment le sentiment d'indignité, la peur du succès et la dynamique de loyauté familiale.
Elles proposent des stratégies pratiques pour reconnaître et surmonter ces schémas d'auto-limitation, en soulignant l'importance de l'autocompassion et d'un changement progressif et durable.
Cet épisode est à écouter absolument par tous ceux qui ont déjà lutté contre l'auto-sabotage et qui sont prêts à se libérer et à débloquer leur véritable pouvoir.
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