#036 幸せを自分で掴む方法～ドーパミン・脳と健康シリーズ～
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#036 幸せを自分で掴む方法～ドーパミン・脳と健康シリーズ～
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第36回目のテーマは、「幸せを自分で掴む方法～ドーパミン・脳と健康シリーズ～」
第33回目から引き続き、脳と健康シリーズですが、今回はドーパミンです。
「幸せ」を司る物質である、ドーパミン。
幸せな気持ちになることは、物事に対するモチベーションや活力にもつながりますが、そんな幸せ物質・ドーパミンを分泌させるには？
その方法についてお伝えしていきます！
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社会保険労務士 北さんが働くヒトに関する法律やエピソードをお伝えします！
番組へのメッセージは 【 kitazawa@sharoushi-aoba.com 】までお送りください。
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