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Un soir, une histoire

7 Histoires du soir avec relaxation pour enfants

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Un soir, une histoire

De : Éléonore FORTE
Lu par : Éléonore FORTE
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À propos de ce contenu audio

Offrez à votre enfant un moment de douceur avant le coucher avec Un soir, une histoire, un livre audio apaisant qui mêle histoires du soir et petites pratiques de relaxation inspirées de la sophrologie.

Chaque histoire est courte, tendre et rassurante. Elle accompagne votre enfant vers le calme, aide à relâcher les tensions de la journée et prépare le corps et l’esprit au sommeil.

Grâce à des respirations simples, des visualisations douces et des images poétiques, votre enfant se sent en sécurité, apaisé… et prêt à s’endormir en toute sérénité.

Au programme :

  • Histoires du soir remplies de douceur
  • Exercices simples de respiration et détente
  • Univers calme, rassurant et bienveillant
  • Voix douce, rythme lent, atmosphère apaisante

Ce livre audio est idéal pour :

  • Le rituel du coucher
  • Apaiser les émotions du soir
  • Favoriser la détente et le sommeil
  • Créer un moment de complicité parent-enfant

Un rituel du dodo enveloppant, pour des nuits sereines et des rêves tout doux… Bonne nuit, petit cœur

NOTE: Si vous achetez ce titre, un PDF d'accompagnement sera disponible dans votre Bibliothèque Audible, en plus du fichier audio.

©2025 FORTE (P)2025 FORTE Heure du coucher et rêve Roman et littérature
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