Couverture de Time Hacks

Time Hacks

The psychology of time and how to spend it

 Aperçu
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €
Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.
Jusqu'à 90% de réduction sur vos 3 premiers mois.
Écoutez en illimité des milliers de livres audio, podcasts et Audible Originals.
Sans engagement. Vous pouvez annuler votre abonnement chaque mois.
Accédez à des ventes et des offres exclusives.
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Time Hacks

De : Ian Taylor
Lu par : Rich Keeble
Essayez pour 0,99 €/mois Essayer pour 0,00 €

3 mois pour 0,99 €/mois, puis 9,95 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois. Offre valable jusqu'au 29 janvier 2026 à 23 h 59.

9,95 € par mois après 30 jours. Résiliez à tout moment.

Acheter pour 24,48 €

Acheter pour 24,48 €

3 mois pour 0,99 €/mois

Après 3 mois, 9.95 €/mais. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

 We think of time as scarce and finite. We say we 'don't have enough time', that 'time is against us', and that 'time waits for no one'. But what if we could make time feel more abundant? How can we make time work for rather than against us?

In Time Hacks, Dr Ian Taylor - a world-leading expert in the science of the human mind - draws on the latest psychological research to reveal how we can develop a healthier relationship to time; one where we can break free of the cycle of boredom and mania, be more productive, and bring balance to all parts of our lives.

In the process, he demonstrates why all difficult tasks should be done early in the morning, the detrimental effects of relying on willpower, why we should use 'be' goals to sustain motivation, and how to replace 'dead time' with activities that nourish the soul.

Fascinating and eye-opening, Time Hacks will show you how to use the power of psychology to feel less time pressured, boost your mental and physical health, and break free from the tyranny of your alarm clock.©2025 Ian Taylor (P)2025 Little, Brown Book Group Limited Développement personnel Gestion du temps Psychologie Psychologie et psychiatrie
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Aucun commentaire pour le moment