The Practical Anxious Attachment Recovery Workbook
40+ Easy DBT Exercises to Help You Build a Secure Attachment Style and Overcome Overthinking, Jealousy & Insecurity in Relationships
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
3 mois d'Audible Standard gratuits
3 mois pour 0,00 €/mois, puis 5,99 €/mois. Possibilité de résilier chaque mois.
L'offre prend fin le 15 Juillet 2026 à 23 h 59.
Acheter pour 15,99 €
-
Lu par :
-
Rodney Tompkins
-
De :
-
Robert J Charles
Are you ready to break free from the exhausting cycle of anxious attachment and finally feel secure in your relationships? Think it’s time to stop second-guessing your worth and start showing up with confidence, trust, and emotional stability? "The Practical Anxious Attachment Recovery Workbook" is a powerful guide packed with over 40 DBT-based exercises to help you calm your mind, let go of jealousy and insecurity, and build the healthy, lasting connections you deserve.
PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
©2025 Robert J Charles (P)2025 Robert J Charles
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Aucun commentaire pour le moment