The 10-Step Stress Solution
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Écoutez en illimité un large choix de livres audio, créations & podcasts Audible Original et histoires pour enfants.
Recevez 1 crédit audio par mois à échanger contre le titre de votre choix - ce titre vous appartient.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 9,95 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.
The 10-Step Stress Solution
Lu par :
Neil Shah
Acheter pour 17,62 €
-
Lu par :
-
Neil Shah
-
De :
-
Neil Shah
À propos de cette écoute
Do you feel overwhelmed by work - or life in general? Having trouble coping with too many demands on your time and energy? Well you're not alone! Britain is currently suffering from a stress epidemic. A staggering one in four employees are said to suffer from stress and it is listed as the noumber-one reason for workplace absence in the UK. Luckily for us, Neil Shah at the Stress Management Society is here to help. With a fantastic 10-step plan, he offers simple and practical solutions for reducing your stress levels so you can manage your life and breathe a sigh of relief.
Find out how to:
- Manage your time - at work and at home
- Regain your balance and lift your mood
- Improve your concentration and motivation
- Get a good night's sleep and stop worrying.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
