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  • Supersøvn

  • 21 virkningsfulde strategier, så du kan sove dig til bedre helbred og større overskud
  • De : Shawn Stevenson
  • Lu par : Janek Lesniak
  • Durée : 9 h et 16 min
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Couverture de Supersøvn

Supersøvn

De : Shawn Stevenson
Lu par : Janek Lesniak
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Bonne écoute !

    Description

    "Supersøvn" er en revolutionerende guide til bedre søvn og til at føle sig forfrisket og gladere. Den medtager den nyeste viden, som præsenteres i 21 nemme strategier. God søvn hjælper med at afværge sygdom og fjerner fedtdepoter én gang for alle. God søvn fremmer alle kropslige og mentale funktioner og betyder, at man forbliver produktiv.
    ©2017 Gyldendal (P)2017 Gyldendal
    Maladie et pathologies physiques Régimes, nutrition et alimentation saine
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