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Vom Trauma befreien
- Wie Sie seelische und körperliche Blockaden lösen
- De : Peter A. Levine
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 3 h et 45 min
- Version intégrale
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Selbstheilung durch gezielte Körperarbeit. Nach Unfällen oder seelischen Verletzungen entwickeln sich häufig Angstzustände, Depressionen oder unerklärliche Schmerzen. Solche physischen und psychischen Belastungen entstehen vor allem durch im Körper blockierte Energie. Sie lassen sich daher auch weit besser über den Körper als über die Seele heilen - das ist die revolutionäre Erkenntnis des großen Traumatherapeuten Peter A. Levine. Erstmals ermöglicht es dieser Ratgeber, seine bahnbrechende Methode in Selbstanwendung zu nutzen.
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Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn
- De : Peter A. Levine
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Was ist Erinnerung, und wo wird sie gespeichert? Diesen Fragen geht der Bestsellerautor und Trauma-Experte Peter A. Levine auf den Grund. Nach 45 Jahren erfolgreicher Trauma-Forschung und -behandlung kommt er zu dem Schluss: Die einzig verlässlichen Erinnerungen sind die Erinnerungen des Körpers, die dem Bewusstsein nicht unbedingt zugänglich sind. Wir können lernen, die komplexe Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart, Gehirn und Körper besser zu verstehen.
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Auch alte Wunden können heilen
- Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können
- De : Dami Charf
- Lu par : Gabi Franke
- Durée : 8 h et 21 min
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Dieses Hörbuch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht »richtig« zu sein. Sie leiden etwa an unerklärlichen Schuldgefühlen, können eigene Bedürfnisse kaum benennen, keine Grenzen setzen oder spüren ihren Körper nicht. Die Ursache können seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren sein. Manchmal durch ein schlimmes Ereignis ausgelöst, viel häufiger jedoch dadurch, dass das Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit erfolgte.
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Alles gut - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co.
- De : Claudia Croos-Müller
- Lu par : Melanie Manstein
- Durée : 1 h et 9 min
- Version intégrale
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In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel "Sich schütteln", "Augen bewegen" und "Hand auf die Brust". Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das vegetative Nervensystem und rufen positive Gefühle hervor. Wie gewohnt machen die Übungen viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.
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Viel Glück
- Das kleine Überlebenshörbuch - Soforthilfe bei Schwarzsehen, Selbstzweifeln, Pech und Pannen
- De : Claudia Croos-Müller
- Lu par : Melanie Manstein
- Durée : 53 min
- Version intégrale
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Hilfe bei Pleiten, Pech und Pannen Ist bei Ihnen das Glas eher halb leer als halb voll? Geht bei Ihnen auch immer alles schief, was schiefgehen kann? (Oder glauben Sie das zumindest?) Ja, ist die Welt nicht überhaupt ein Jammertal? Schluss damit, meint die erfolgreiche Ärztin und Psychotherapeutin und zeigt, wie es ganz einfach auch anders geht: Gute Körperhaltung verhilft zu guter Laune! Im neuen Hörbuch stellt sie wieder 12 einfache Körperübungen vor, die überall und jederzeit umgesetzt werden können. Ganz schnell und mit Sofortwirkung.
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Liebe kann alles
- Wie du mit deiner weiblichen Kraft zur Schöpferin deines Lebens wirst - Das Transformationsprogramm
- De : Eva-Maria Zurhorst
- Lu par : Eva-Maria Zurhorst
- Durée : 11 h et 57 min
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Histoire5 out of 5 stars 1
Es ist an der Zeit, dass wir Frauen erkennen, mit welcher unglaublichen Gabe wir ausgestattet sind: der machtvollen, gestalterischen Kraft der Liebe. Diese Verbindung zu unserem Herzen und unseren Gefühlen macht uns nicht schwach, sie ermöglicht es uns, Leben zu gebären und uns, unsere Beziehungen und unseren Lebensweg aus uns selbst heraus zu heilen. Eva-Maria Zurhorst zeigt die Liebe in einem völlig neuen Licht - als messbare Heilkraft, die in der Lage ist Krankheiten zu heilen, Zellen, Gene und Verhalten zu verändern, bis in unsere Vergangenheit hinein zu wirken.
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Dieses Hörbuch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht »richtig« zu sein. Sie leiden etwa an unerklärlichen Schuldgefühlen, können eigene Bedürfnisse kaum benennen, keine Grenzen setzen oder spüren ihren Körper nicht. Die Ursache können seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren sein. Manchmal durch ein schlimmes Ereignis ausgelöst, viel häufiger jedoch dadurch, dass das Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit erfolgte.
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- Durée : 53 min
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Hilfe bei Pleiten, Pech und Pannen Ist bei Ihnen das Glas eher halb leer als halb voll? Geht bei Ihnen auch immer alles schief, was schiefgehen kann? (Oder glauben Sie das zumindest?) Ja, ist die Welt nicht überhaupt ein Jammertal? Schluss damit, meint die erfolgreiche Ärztin und Psychotherapeutin und zeigt, wie es ganz einfach auch anders geht: Gute Körperhaltung verhilft zu guter Laune! Im neuen Hörbuch stellt sie wieder 12 einfache Körperübungen vor, die überall und jederzeit umgesetzt werden können. Ganz schnell und mit Sofortwirkung.
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- De : Eva-Maria Zurhorst
- Lu par : Eva-Maria Zurhorst
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Histoire5 out of 5 stars 1
Es ist an der Zeit, dass wir Frauen erkennen, mit welcher unglaublichen Gabe wir ausgestattet sind: der machtvollen, gestalterischen Kraft der Liebe. Diese Verbindung zu unserem Herzen und unseren Gefühlen macht uns nicht schwach, sie ermöglicht es uns, Leben zu gebären und uns, unsere Beziehungen und unseren Lebensweg aus uns selbst heraus zu heilen. Eva-Maria Zurhorst zeigt die Liebe in einem völlig neuen Licht - als messbare Heilkraft, die in der Lage ist Krankheiten zu heilen, Zellen, Gene und Verhalten zu verändern, bis in unsere Vergangenheit hinein zu wirken.
Description
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Notations
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Interprétation
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Histoire
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Steffen H.
- 01/05/2018
Einblicke in Vergessenes
Wir sind mehr als unsere Gedanken, unser Geist, unser Ego.
Neue, tiefe und lehrreiche Einblicke in unsere Psyche und unser Ganzheit.
Tut gut, macht Mut und rüttelt auf.
Dazu immer wieder gute Übungen zu vertieften Wahrnehmungen und zur Ressourcen- bzw. Resilienzarbeit.
11 sur 11 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- liebling222
- 10/03/2017
hervorragend!!
Selten habe ich ein Hörbuch dieser Klasse über das Thema PDS gehört.
Es ist ausgezeichnet erörtert und professionell geschrieben.
Sogar für Laien durchaus geeignet, die sich mehr für dieses Thema interessieren, aber auch für Fachleute um neue Impulse zu bekommen.
Sei unbedingt noch hinzuzufügen, das hier ganz deutlich wird wie wichtig ein wirklich guter Sprecher ist.
Helge Heynold ist mit seiner sehr ruhigen und doch eindringlichen Art als Sprecher ideal für das Werk von Peter A. Levine.
16 sur 17 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Helga Schmid
- 21/12/2018
Ohne Worte
Eine wunderbare Zusammenfassung von menschlichen Erscheinungen, die zusammen gehören: Körper, Seele/Geist. Das Buch beschreibt Levine‘s Arbeit, in der mit den Jahren und Erfahrungen eine sich mehr und mehr öffnende Verbundenheit der einzelnen Systeme zeigt. Die Wahrhaftigkeit in der Verkörperung seelischer Vorgänge anzuerkennen und das Gefängnis der Ignoranz auflösen zu können ist Inhalt seines therapeutischen und für mich auch weltanschaulichen Ansatzes.
4 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Katharina
- 07/02/2017
👌👌👍👍👍👍
In soo vielerlei Hinsicht habe ich so Manches nicht nur kapiert, sondern Verstanden!! Ich beginne die Zusammenhänge zu erfassen.
9 sur 11 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- =
- 14/10/2016
Hervorragende Präsentation des Themas
Das Hörbuch vermittelt eine eindrucksvolle Übersicht, gerade wenn nan die Druckversion parallel dazu liest, aber wenig Zeit hat. Der Sprecher kleidet das Thema mit seiner Stimme hervorragend mit beinahe therapeutischer Weise ein. Sehr gelungen!
10 sur 14 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 12/11/2019
Wow!!!
Tolles Hörbuch, sehr informativ und aufschlussreich und brachte mir so einige kostbare Erkenntnisse! Danke dafür!!
1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
- Stephanie Wehmeier
- 31/01/2018
Psychologie auf hohem Niveau
Habe ich als Bereicherung empfunden. Gute Verknüpfung zwischen Alltagspsychologie und wissenschaftlich fundierter Arbeit. Gute Transparenz
1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global2 out of 5 stars
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Interprétation4 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Mick Artum
- 22/11/2017
Ich konnte es nicht mehr lesen. Schade
Zu speziell trotz gutem Grundwissen. Persönliche Fehlinvestition. Für Nichtfachleute nicht zu empfehlen. Ich kam nicht durch.
3 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Peter W.
- 28/01/2017
Anspruchvolles Thema verständlich aufbereitet
Was hat Ihnen das Hörerlebnis von Sprache ohne Worte besonders unterhaltsam gemacht?
Peter A. Levine gibt in diesem Buch viel interessantes Erfahrungswissen weiter. Es ist spannend und interessant erzählt. Ein guter Einstieg in das Thema Traume.
6 sur 9 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- XoXo
- 15/08/2019
Danke
ich fühlte mich erkannt,bestätigt,ermutigt
Großartig.
Auch komplizierte Sachverhalte verständlich.
Ehrlich,kritisch,ausgewogen.
Mit Worten nicht ganz leicht zu erklären.
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