¿Te haces algunas de estas preguntas?:

¿Por qué no soy feliz?

¿Puedo hacer algo constructivo para cambiar cómo me siento?

¿Afecta mi estado de ánimo a mi familia y mis amigos?

¿Afecta mi estado de ánimo a mi relación y mi trabajo?

¿Qué puedo hacer al respecto si no quiero pastillas y médicos?

Lo que descubrirás mediante la lectura de este libro:

Nuestro estado de salud emocional puede verse afectado por las cosas más simples de nuestra vida. Esto puede conducir a una espiral de pensamientos negativos sobre nosotros mismos y nuestra relación con los demás.

La depresión y la ansiedad son problemas muy comunes, diagnosticados con demasiada facilidad por un "profesional médico" y después tratado con medicamentos muy potentes y adictivos.

¿Y si hubiera otra manera más sencilla de resolver tu depresión?

Este libro no sólo te dará algunas sugerencias sobre resolución de conflictos y relaciones, sino que también hablará de cómo la mente puede ser afectada por la nutrición, el medio ambiente y lo más importante TU manifestación de la realidad.

En este libro encontrarás 30 ejercicios sencillos, tanto mentales como físicos que cambiará dramaticamente cómo te percibes a tí mismo/a y a quienes te rodean.

No desperdicies más vida. Se lo mejor que puedes ser.

Se la persona con quien todo el mundo quiere pasar un rato, el centro de la familia y amigos y un placer con quien trabajar.

Disfruta de tu vida. Ten éxito en el amor, la familia y el trabajo.

Tu tienes todas las respuestas dentro di ti.

Proponte ser feliz a partir de hoy.

Please note: This audiobook is in Spanish.