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Parents toxiques

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Parents toxiques

De : Susan Forward
Lu par : Rafaèle Moutier
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Qu'est-ce qu'un parent "toxique" ?

Il s'agit d'un père ou d'une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Ces attitudes, ces paroles, ces gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures, modelant la personnalité, peuvent avoir des répercussions dans la vie familiale, sentimentale et même professionnelle. Heureusement, il existe de nombreux moyens de s'en sortir.

L'auteure, grâce à sa longue expérience en clinique, analyse de nombreux cas d'adultes victimes de tels parents et propose les méthodes qui ont fait leurs preuves pour se libérer.

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A lire absolument. Ce livre boulversant pourra aider nombre d'entre nous. Que l'on ait eu des parents toxiques ou non.

Un livre exceptionnel

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Merci à Mme Susan Forward (Paix à son âme) d’avoir écrit de son vivant cet ouvrage poignant et émouvant. Je me suis retrouvée parmi ses clients et j’en ai eu les larmes aux yeux en écoutant l’un des témoignages qui étaient très similaires à ma vie d’enfant. Je trouve ce livre parfait pour se reconstruire après une enfance difficile auprès des parents toxiques. À recommander sans hésiter!

Un livre émouvant qui me fait revivre mon enfance avec mes parents toxiques

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Ce livre m’a vraiment éclairée sur les traumatismes causés tout au long de ma vie par un père toxique, dévalorisant, rabaissant. J’ai 66 ans, obligée aujourd'hui de m’occuper de mon père âgé de 88 ans, un père affaibli par la vieillesse, mais qui n’a pas perdu son énergie pour me ramener à un rôle de fillette qui n’a pas son mot à dire, malgré toute l’aide que je lui apporte. J’avais besoin de comprendre ses mécanismes et de me protéger contre la rage que nos relations font monter en moi, avec les crispations et douleurs physiques qu’elle engendre. J’ai écrit ma lettre à mon père, sans la lui remettre pour l’instant. Je lui en veux tellement. Merci pour ce livre qui m'aide vraiment à avancer dans mon processus de "guérison".

Un ouvrage vraiment très éclairant

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très bon livre, qui donne bcp à réfléchir et de très bonnes pistes pour avancer dans la vie.

très intéressant !

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Une approche déculpabilisante pour ceux qui ont grandi dans l’atmosphère toxique de ce type de famille. Je me suis reconnue dans beaucoup de ces situations et d’entendre que je ne suis pas obligée de pardonner m’a fait beaucoup de bien. Merci.

Clair et très accessible

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