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La sophrologie, une femme, une vie
- Lu par : Marion Trintignant
- Durée : 5 h et 54 min
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La sophrologie, une femme, une vie
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Description
La sophrologie peut-elle changer notre vie ? Petite fille dotée d'une grande sensibilité, Karine Caunègre ne comprend pas le monde qui l'entoure. Cette difficulté à trouver sa place la poursuit à l'âge adulte : problèmes familiaux non résolus, échecs sentimentaux, soucis de santé, ennuis financiers à répétition... Le destin s'acharne et semble l'amener vers une finalité bien sombre. Elle décide alors de se battre. Et la sophrologie va littéralement la sauver ! Une transformation s'opère ; sa vie ne sera jamais plus comme avant.
Ce livre est le récit bouleversant d'une femme qui a su changer le cours de son destin. À travers le parcours inspirant de Karine Caunègre, chacun(e) reconnaîtra ses propres questionnements ainsi que la nécessité de se libérer du poids de l'histoire familiale et sociale pour avancer sur son propre chemin.
Diverses clés pratiques de bien-être et de développement personnel ponctuent le livre pour aider le lecteur / la lectrice à surmonter les obstacles, dépasser ses souffrances physiques et psychologiques, mieux se connaître, développer son intuition et rester positif/positive à tout prix.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Vero jane
- 07/07/2023
Je me reconnais pleinement…..
J’ai adoré ce livre, nous avons l’auteure et moi un parcours similaire, plus j’écoutais et plus je me reconnaissais en elle, mon enfance, sauf que mon père était inexistant, parlant très peu.
Mes 3 maladies auto-immunes, médication lourde et le magnétisme…bref, j’ai adoré son parcours et ses pensées bienveillantes envers ceux qui en avaient besoin !
Le bouddhisme, la sophrologie etc…et les rencontres formidables, il n’y a pas de hasard, la sérendipité c’est ça, ne rien demander……c’est l’art de faire une découverte fortuite ! Je recommande cet ouvrage rempli d’espoirs.
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Global5 out of 5 stars
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Interprétation5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Eric BONTE
- 06/04/2023
Une magnifique histoire
J'ai adoré, histoire d'une vie pas facile, j'ai hâte de lire la suite. C'est une belle leçon et oui cela paraît pour certain farfelu et tout ce qu'elle raconte sur le développement personne, le pouvoir de l'esprit sur la guérison, la loi d'attraction, le lâcher prise. Et oui c'est vrai... Est ce vraiment sa vie ? Dans tous les cas, il y a une leçon à en tirer ou un déclic à avoir. Nous sommes capable de faire des choses incroyables. Et je trouve qu'il est merveilleusement bien lu.
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Global1 out of 5 stars
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Interprétation3 out of 5 stars
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Histoire1 out of 5 stars
- jyb
- 29/09/2020
Une fiction présentée comme une réalité
Je n’ai jamais attribué une si mauvaise note à un ouvrage. La qualité d’écriture et le niveau de français ne sont pas en cause, mais j’ai vraiment l’impression que l’on se moque de moi. Présenté comme une fiction, ce serait acceptable, voire agréable car il y a quelques informations à retenir sur les techniques de développement personnel. A contrario, les pouvoirs quasi surnaturels que prétend posséder l’auteure, et celles de ses praticiens qu’elle rencontre pour la 1ère fois et qui connaissent tout de sa vie et de ses problèmes... Guérisons fabuleuses, divination et autres talents extraordinaires... manque une voiture volante et nous sommes dans Harry Potter. Soit cette personne croit vraiment à ce qu’elle raconte, soit elle raconte ça parce que ça permet de vendre. Dans les deux cas ça me semble inquiétant. C’est dommage car au bout du compte ça décrédibilise la sophrologie et certaines techniques présentées dans cet ouvrage.
La lecture n’est pas mauvaise mais est un peu trop rapide à mon avis. Je vous conseille de régler la vitesse à 0,9 si vous êtes comme moi.
Je suis désolé d’être amené à émettre une telle critique mais personnellement le prochain ouvrage de l’auteure ne sera pas pour moi.
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3 personnes ont trouvé cela utile