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Gérer son stress au quotidien

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Gérer son stress au quotidien

De : Olivier Nunge, Simone Mortera
Lu par : Olivier Nunge, Simone Mortera
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À propos de ce contenu audio

 Nous sommes bien dans cette société dite moderne, où le stress est une des premières causes de maladies et de difficultés. Mais est-ce suffisant pour l'accepter comme une fatalité inéluctable ? Non.©2008 Voolume (P)2008 Voolume Développement personnel Gestion du stress
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Le plus pertinent
Ce n'est pas un livre mais une interview remplie de coupures qui en plus d'enlever des informations, rendent l'écoute peu agréable. L'orateur répète souvent qu'il ne rentre pas dans les détails, ce qui est vrai, et nous invite à faire des recherches.
L'interview reste tout du moins intéressante pour des notions de base et des indicateurs montrant la présence de stress, mais ne l'écoutez pas en espérant trouver des solutions d'aide.
Le prix me semble quand même disproportionné pour la rediffusion d'une vielle émission de radio tronquée apportant si peu d'informations.

Très sommaire

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