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Etre en paix avec soi même - Gérer ses conflits internes, décider et agir, se libérer d'une dépendance
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50 pas vers le bonheur
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- Lu par : Anthony Chesnier
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Histoire
Devenez un expert en PNL ! La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) a aidé des millions de personnes à surmonter leurs peurs, à augmenter leur confiance en elles et à réussir davantage dans leur vie personnelle et professionnelle. Cet ouvrage contient une méthode inédite qui vous aidera à apprendre tous les astuces de PNL. Les conceils pratiques sont divisés en 50 étapes qui vous meneront vers une parfaite maîtrise de la Programmation Neuro-Linguistique.
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Nul
- Écrit par : Fisch Frederique le 29/08/2019
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Les techniques de la PNL
- Comment atteindre ses objectifs
- De : Martin Levitz
- Lu par : Lucile Delanne
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Histoire
Voulez-vous devenir une personne heureuse qui réussit dans tous ses projets ? Rêvez-vous de grandes réalisations ? Fixez-vous des objectifs que vous voulez absolument atteindre ? Dans ce cas, ce livre audio est fait pour vous ! De simples techniques de PNL vous aideront à combattre le manque de confiance en soi et de nombreux problèmes psychologiques, à définir vos envies et à les réaliser. La programmation neuro-linguistique, en quelques décennies, a déjà prouvé son efficacité.
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Il y’a beaucoup mieux
- Écrit par : Cordo Fred le 09/07/2019
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Qui es tu ?
- De : Lise Bourbeau
- Lu par : Patricia Tulhanne
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- Version abrégée
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Histoire
En raison de la grande popularité de son premier livre et à la demande générale de ses lecteurs, Lise Bourbeau a décidé d'y donner suite.
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livre passionnant
- Écrit par : Stefie le 11/07/2016
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Le pouvoir inestimable de la visualisation
- De : Laurent Debaker
- Lu par : Laurent Debaker
- Durée : 1 h et 17 min
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Histoire
L'enregistrement proposé ici est unique, il est inspiré de la technique du Reiki. Il vous permettra de vous soigner moralement et physiquement en vous procurant toute l'énergie positive dont vous avez besoin pour améliorer votre vie sur tous les plans. Grâce à l'énergie universelle et au pouvoir inestimable de la visualisation, vous pourrez facilement déposer une énergie positive concentrée là où vous en avez besoin et constater à quel point les résultats souhaités se manifestent rapidement.
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MAGNIFIQUE MOMENT...
- Écrit par : Client d'Amazon le 01/11/2016
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Pour le meilleur de soi. 52 capsules de motivation pour vous surpasser
- De : Marc-André Morel
- Lu par : Marc-André Morel
- Durée : 2 h et 17 min
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Performance
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Histoire
Dans cette compilation de 52 de ses meilleures chroniques sur les sujets de la réussite personnelle et de carrière, l'auteur vous présente ici de façon simple et imagée, des idées, histoires, recherches et observations, qui vous aideront à : trouver et garder la motivation à l'accomplissement de vos objectifs ; être inspiré à travers le récit d'histoires à succès ; nourrir une réflexion saine sur l'état et la direction de votre vie et carrière ; reconnaître et apprécier davantage le bonheur et les gens autour de vous.
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Hyper motivant <br />
- Écrit par : chavriamal le 13/06/2019
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Hypersensibles
- Trop sensibles pour être heureux?
- De : Saverio Tomasella
- Lu par : René Gagnon, Danièle Panneton, Tristan Harvey
- Durée : 5 h et 48 min
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Performance
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Histoire
Vous a-t-on déjà dit que vous étiez à vif ou "à cran", "caractériel", "prise de tête", "douillet" ? S'est-on déjà moqué de vos fréquents accès de larmes, de votre impulsivité ou, au contraire, vous a-t-on reproché vos silences et votre difficulté à communiquer vos sentiments ? Oui ? Il se peut que vous soyez "hypersensible"... Les grands sensibles sont complexes, parfois paradoxaux : émotifs, vulnérables mais aussi empathiques, intuitifs, artistes.
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aucune solution
- Écrit par : Client d'Amazon le 22/05/2019
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Histoire
Votre succès ne dépend que de vous. La nature nous a dotés de capacités uniques qui nous permettent d'atteindre tout ce dont nous rêvons. Il faut simplement assumer sa responsabilité de ses actes et pensées, contrôler sa vie. Et pour que s'accomplisse tout ce que vous avez imaginé étudiez les techniques de programmation neuro-linguistique.
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La blessure d'abandon - Exprimer ses émotions pour guérir
- De : Daniel Dufour
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Histoire
Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable ? d'avoir peur de vous engager dans une relation ?
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Excellent
- Écrit par : TABET le 28/02/2015
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Dépendance affective. Oser être soi pour s'en libérer
- De : Éva Arkady
- Lu par : Émilie Ramet
- Durée : 2 h et 21 min
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Histoire
Être dépendant c'est : compter sur l'autre pour combler le vide affectif qui est en nous ; ne pas s'aimer soi-même, ne pas s'apprécier et ne pas se respecter à ses propres yeux ; manquer de confiance en soi dans ses relations avec autrui ; ne vivre que par le regard et au travers du regard des autres ; toujours faire passer les autres avant nous, et se consacrer à eux sans penser à nous ; en vouloir à l'autre de ne pas être ce qu'on voudrait qu'il soit.
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Enfin des mots sur mes maux
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Switch
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Au travail comme à la maison, quand on veut changer quelque chose (améliorer son chiffre d'affaires, se mettre au vélo, pousser son conjoint à arrêter de fumer...), une montagne d'obstacles surgit forcément : trop de contraintes, pas le courage, trop compliqué... Malgré nos bonnes volontés, nous résistons au changement ! Pourtant, c'est facile d'y arriver ! Au programme, dans ce livre : Un concept simple pour expliquer les mécanismes du comportement.
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Simple, Efficace, S'écoute et se réecoute
- Écrit par : Jerome Loison le 28/05/2019
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Les sept lois spirituelles du succès
- Un guide pratique à l'accomplissement de vos rêves
- De : Deepak Chopra
- Lu par : René Gagnon
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Histoire
"Les sept lois spirituelles du succès", exposées par Deepak Chopra, permettent d'atteindre la maîtrise de soi et de développer sa part de divin. La loi de pure potentialité s'expérimente par le silence, la méditation, le non-jugement et la communion avec la nature. Elle est activée par la loi du don, dont le principe est d'apprendre à offrir ce que vous souhaitez recevoir. La loi du don activera à son tour la loi du karma qui, en créant un bon karma, rendra votre vie plus facile et vous conduira automatiquement à la loi du moindre effort.
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Messages de l'esprit
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Nous sommes faits - et entourés - d'un champ d'intelligence Divine omnisciente qui ne demande qu'à nous guider et à nous aider dès que nous en faisons la demande. Nous devons seulement apprendre à engager la conversation et comprendre le dialogue. Comment poser les questions ? Comment recevoir et interpréter les réponses ? En explorant d'anciennes méthodes pour entrer en lien avec le Divin dans un contexte moderne, la conseillère intuitive renommée et auteure à succès, Colette Baron-Reid, présente des méthodes magiques, amusantes et pratiques qui vous aideront à fouiller dans votre propre dialogue avec l'Esprit.
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C'est (vraiment ?) moi qui décide
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Prenez le contrôle sur vos actions irrationnelles ! Vous est-il arrivé de remettre les choses importantes au lendemain ? Ou d'acheter des marchandises dont on n'a pas besoin ? D'être perdu dans le choix ? Ou de prendre la décision pas typique pour vous ? Dan Ariely, le spécialiste de behavioral economics, vous propose de trouver les réponses à toutes ces questions. Dans son best-seller, il affirme que toutes actions dites "irrationnelles" sont tout à fait prévisibles !
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Se libérer des pensées
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Nous pensons en permanence et la plupart du temps de manière complètement mécanique. Ces pensées créent un filtre entre nous et le réel, et engendrent des émotions négatives, sources de stress. Elles nous emprisonnent dans un monde imaginaire qui peut devenir un véritable enfer. Comment se libérer des pensées ? Certainement pas en les supprimant - ce qui est de toute façon impossible - mais en prêtant attention à leur fonctionnement, à leur apparition et à leur disparition.
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Faire de sa vie un rêve, et non rêver sa vie. Passer d'un désir imprécis à la réalisation concrète de ce qui est réellement important pour vous. Cesser de s'arrêter aux bonnes résolutions pour enfin procéder aux réels changements et à l'action immédiate. Si vous ne faites rien aujourd'hui pour que les choses changent dans la direction que vous souhaitez, croyez-vous que la position des étoiles, la configuration des marées ou un saint esprit vont changer les circonstances extérieures pour vous ?
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merci pour de livre audio
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Conversations avec Dieu
- Un dialogue hors du commun 1
- De : Neale Donald Walsch
- Lu par : Jérôme Carrette
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Histoire
Votre chance d'obtenir les réponses les plus vraies et les plus sûres ! Imaginez-vous si vous pouviez poser à Dieu n'importe quelle question, qu'est-ce que vous demanderez ? Sera-ce la question sur le Bien et le Mal ? Ou quelques questions plus ordinaires (mais aussi important !) comme sur l'argent ou sur le succès ? C'est arrivé à Neale Donald Walsch en 1992. En étant en dépression profonde, l'écrivain était en quête de son chemin, de son vrai chemin. Il a décidé de rédiger la lettre à Dieu dans laquelle il a exprimé toute sa frustration... et à sa grande surprise, même choc, Dieu lui a répondu.
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- Écrit par : truong le 26/01/2019
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E2
- Neuf expériences toutes simples qui prouvent que vos pensées créent votre réalité
- De : Pam Grout
- Lu par : Sylvie Pardon
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Ce livre audio de Pam Grout, l'auteur du magazine People et Le Huffington Post, est unique, stimulant, étonnant et amusant. Il pourrait être décrit comme un manuel de laboratoire. Il présente des expériences faciles à réaliser, qui prouvent que la réalité est malléable et que l'esprit et la conscience triomphent toujours de la matière. Oui, vous avez bien lu : ces expériences le prouvent ! Vous allez découvrir 9 expériences pour lesquelles aucun investissement monétaire n'est nécessaire, qui requièrent peu de temps et démontrent sans équivoque que les principes spirituels sont aussi concrets que la loi de la gravité de Newton.
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magnifique
- Écrit par : wided le 27/10/2018
Description
Combien de fois nous sentons-nous divisés entre nos aspirations de gauche et celles de droite, entre le travail et la famille, les corvées et le repos... Comprendre que quoi que je fasse me permet au bout du compte de nourrir la même valeur est un soulagement. Et puis fini les multiples tentatives usantes pour arrêter de fumer, ou se forcer à faire du sport : c'est comme tenter de supprimer un pied à une table qui trouve son équilibre sur quatre ! Tant que je ne remplace pas un comportement (même néfaste ou bloquant pour moi) dans son intention positive (me donner du plaisir par exemple), j'aurai beau lutter, ce sera en vain !
Ce livre audio, séance de Coaching en PNL (Programmation Neuro Linguistique), propose plusieurs protocoles d'accompagnement afin de permettre à l'auditeur de gérer ses conflits internes, décider et agir sans culpabilité ni remords, et se libérer d'une dépendance (cigarette, alcool, grignotage…).
L'objectif de cette séance est ainsi de permettre à l'auditeur de gérer ses conflits internes et utiliser au mieux les différentes parties de sa personnalité pour : retrouver son unité et favoriser ses choix futurs, abandonner des comportements inadaptés, s'engager dans l'action concernant un projet qui lui tient à cœur, se libérer de la culpabilité et de profiter pleinement de sa vie.
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Ce que les membres d'Audible en pensent
Notations
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Interprétation
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Histoire
- Charles
- 25/01/2017
Concluant et constructif
Ce document permet de faire le point sur ses objectifs et leurs réalisations. C'est superbement utile.
1 sur 1 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- valerie wintz
- 14/08/2016
très intéressant et facile d acces
juste un bemol: un peu difficile de choisir entre les 3 types de coaching.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- LINA
- 13/05/2016
Un problème ? Une solution...
Première expérience pour moi dans ce domaine. Expérience que j'ai appréciée et que je continuerai à mettre en pratique... permet de relativiser et de se recentrer, de ne pas reproduire sans cesse les mêmes schemas. A réécouter pour avancer...
2 sur 4 personne(s) ont trouvé cet avis utile.
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