Sustainable Weight Loss

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Dr. Jeanine Cook-Garard and Pandora Groth learn a bunch of nutrition strategies that help us all improve energy, support fat loss, balance blood sugar, optimize hormones, and create sustainable habits. They speak to Ariella Kaplan, a Registered Nutritionist and the founder of The British Nutritionist, based in the Five Towns on Long Island. She specializes in sustainable weight management, women’s health, gut health, blood sugar balance, and postpartum nutrition.

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