Il vero MOLTIPLICATORE nel CROSSFIT.
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Il vero MOLTIPLICATORE nel CROSSFIT.
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Oggi ribadiamo un concetto che un po' era già emerso in qualche video: le skills risultano ad oggi il vero spartiacque di questo sport. Non avere o anche solo avere non stabilmente una skill ti penalizza in maniera troppo importante per continuare a trascurare il loro allenamento individuale. Ricordati che in uno sport come il Crossfit tu vali quanto il tuo punto debole. E poi ricordati anche di iscriverti, chiaramente. info & collab (vi prego datemi dei soldi): methodmedusa@gmail.com#medusamethod #crossfittips #ringmuscleup #handstandwalk #crossfitskill #skills #crossfititalia
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