Friction - The Pause That Saves You

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Nick Ledger examines how small moments of resistance shape behavior more reliably than motivation. Drawing on research from BJ Fogg and others, the episode explores strategic friction—intentional pauses that transform impulses into deliberate choices, revealing how frictionless design eliminates decision-making.

Loved this episode? Discover more original shows from the Quiet Please Network at QuietPlease.ai, explore our curated favorites here amzn.to/42YoQGI, and catch just a slice of our AI hosts in action on Instagram at instagram.com/claredelish and YouTube at youtube.com/@DIYHOMEGARDENTV

This content was created in partnership and with the help of Artificial Intelligence AI

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