How to Stop Being Toxic: Calm Steps for Real Change
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
How to Stop Being Toxic: Calm Steps for Real Change
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Being non-toxic isn't about being perfect — it's about practicing self-awareness, honesty, and kindness, starting with yourself. In this calm, judgment-free episode, we break down practical steps to reduce harmful patterns: noticing reactive thoughts, pausing before speaking, setting boundaries without blame, and repairing mistakes with humility. Ends with a guided relaxation to help you release shame and reset with compassion.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment
