Thank Fitness It's Friday: Is fibremaxxing smart nutrition or social media nonsense?
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Thank Fitness It's Friday: Is fibremaxxing smart nutrition or social media nonsense?
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We all know how important it is to consume fibre on a daily basis, but have you ever heard of fibremaxxing? Host Dan Koh and Neil Humphreys find out if that term is yet another social media trend or it's a practice your body will thank you for.
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